Je vois souvent des parents démunis face aux maux du quotidien de leurs enfants.
C’est un peu aussi pourquoi je me suis intéressée aux médecines holistiques il y a plusieurs années. Je détestais me sentir impuissante face aux bobos de mes enfants et j’avais envie de reprendre du pouvoir sur ma santé et sur celle de ma famille.
Dans cet article, je te dévoile qu’est-ce que je fais lorsqu’un enfant a un début d’otite et comment je suis fière de leur épargner une prise d’antibiotiques…
Parent-soignant
Premièrement, pas besoin d’attendre la permission de ton médecin pour apprendre à te familiariser avec l’oreille de ton enfant. Lorsqu’il est en parfaite santé, profites-en pour regarder à l’intérieur de son oreille à l’aide d’une petite lumière dirigée. Chez certains enfants, il est facile d’apercevoir le tympan, chez d’autre, le conduit est plus petit et c’est moins évident ; certains ont une tendance à fabriquer de la cire d’oreille en quantité, d’autres pas. Observez ! Ainsi, lorsque votre enfant aura un rhume, vous serez en mesure de remarquer les changements et pourrez agir rapidement et efficacement.
Un enfant dont l’organisme fabrique beaucoup de mucus (morve, cérumen, crachat, mucosités, écoulement oculaire) nous indique que son organisme tente de le protéger de quelque chose qu’il détecte comme dangereux.
Le mucus a des rôles : de lubrification, d’humidification de l’air et agit comme une barrière pour protéger les tissus de l’organisme contre les agressions de toutes sortes (allergène, produits irritants, poussières, acides alimentaires, etc.)
Avant de te parler des solutions à l’otite établie, si ton enfant (ou toi-même) avez fréquemment des otites ou du mucus en abondance ou d’autres problèmes de santé tels que la constipation ou la diarrhée, des problèmes de peau, des bronchites chroniques, des allergies, etc., il faut en premier lieu éliminer de l’alimentation les principaux aliments acides et donc, générateurs de mucus. En voici une liste non exhaustive :
- Les produits laitiers (lait, crème, fromage, yogourt, crème glacée, etc.) provenant de la vache sont très mal assimilés par l’humain et laisse donc des résidus acides dans l’organisme qui s’en protège en fabriquant quoi ? Du mucus, vous l’aurez compris 😉 .
Plusieurs enfants à qui on a posé des tubes dû à de fréquentes otites ou une accumulation de liquide dans l’oreille ou encore, à qui on a enlevé les végétations adénoïdes enflammés auraient pu « s’en sauver » en supprimant les produits laitiers de leur alimentation… ce sont généralement de grand buveur de lait.
Ces opérations dites bénignes sont loin de l’être ! Entres autres, les végétations adénoïdes font partie du système immunitaire et sont de la première ligne de défense contre les micro-organismes pathogènes. S’ils sont enflammés, c’est qu’il y a une cause et celle-ci est trouver et à éliminer le plus rapidement possible !
Peut-être as-tu entendu que chez certains enfants, la trompe d’Eustache (qui relie l’oreille et le nez) n’est pas suffisamment développée, or, l’intelligence du corps est innée… le corps ne fait pas d’erreur, il met en place une solution logique à un environnement mésadapté. Si ton enfant fait régulièrement des otites, je te rassure, à moins d’un trouble structural (au niveau des os et ligaments) à lequel je te suggère de consulter un ostéopathe, son petit corps est parfait, mais il y a des causes à supprimer dans son environnement externe.
- Les sucres (jus sucrés, boissons gazeuses, desserts, pâtisseries, viennoiseries, friandises, etc.). Rappelez-vous SUCRE = ACIDE !
- Le beurre d’arachide et les arachides
- Les céréales : principalement le blé et l’avoine
- Les bananes
- Les viandes et légumineuses
- Les fritures de toutes sortes
- Le café et l’alcool
- Etc.
*Petit truc : Pour savoir par où commencer, demandez-vous : « Quel est l’aliment ou le type d’aliment à lequel mon enfant (ou moi-même) ne peut résister ? ». Cet aliment addictif est souvent la cause des maux dont on souffre. Ensuite, il faut remplacer cet aliment par un autre plus alcalin. Par exemple : remplacer le lait de vache par un lait végétal, le beurre d’arachide par le beurre d’amande, les pâtes par des spirales de légumes, privilégier les cuissons à la vapeur ou à basse température plutôt que les fritures, etc.
Pour l’organisme, c’est d’une importance capitale de conserver un équilibre dans des normes très serrées du PH des divers fluides corporels (intra et extra cellulaires), c’est ce qu’on appelle l’équilibre acido-basique. En général, l’alimentation occidentale comme on la connaît apporte une grande quantité d’aliments acidifiants, ce qui cause un déséquilibre. Par contre, cet équilibre étant « ESSENCE-CIEL » à la survie, l’organisme a des systèmes tampons pour palier. Entres autres, s’il n’y a pas suffisamment de minéraux alcalins de biodisponibles pour neutraliser les acides, l’intelligence du corps ira puiser dans les os les minéraux dont il a besoin… c’est souvent la raison de l’ostéoporose chez les femmes qui boivent pourtant beaucoup de lait par peur de manquer de calcium (j’en reparlerai dans un autre article).
Si les mécanismes tampons ne sont pas encore suffisants, il se tournera vers les organes émonctoires dits « compensateurs » (poumons, peau et intestins) afin de les éliminer, ce qui créera une congestion au niveau de ces organes.
Quoi faire pour éviter qu’un rhume ne tourne en otites ?
Comme l’otite est souvent la conséquence d’un rhume ou d’une grippe mal soignée, il est important, comme je l’ai dit en début d’article, de regarder dans les oreilles de nos petits. Ensuite :
- Lui apprendre à ne pas renifler et plutôt à se moucher et si nécessaire, d’utiliser le mouche-bébé si l’enfant n’est pas en mesure de bien se moucher.
- De nettoyer le nez avec de l’eau saline pour éviter que les microbes ne prolifèrent et que cela ne mène à la surinfection.
- Augmenter la prise de liquides (eau) et diminuer les solides, principalement les aliments acides et formateurs de mucus. Lorsque le corps combat un microbe, il a besoin que toutes ces énergies soient pris pour lutter et non pour digérer.
Prévention
- Dès que je m’aperçois qu’un rhume se pointe ou qu’il tarde à partir, je prépare un bon bouillon d’oignon que je fais boire à raison d’un à deux onces deux à trois fois par jour. Pour ce faire, coupez 3 oignons grossièrement, couvrir d’eau et cuire à feu très doux durant 2 heures. Si jamais c’est difficile de le faire boire, ajoute une noisette de miel.
- Si je sens que le rhume « tombe dans les poumons », je prépares un sirop avec 1 c. à soupe de miel + 1/2 gousse d’ail. *À donner avec de la nourriture, car l’ail crue peut être dure sur l’estomac et à éviter pour l’enfant de moins d’un an.
- Pour soulager les maux d’oreilles, placer un oignon chaud, cuit à la vapeur dans un coton à fromage (cataplasme) sur l’oreille. Pour soulager la toux, vous pourriez faire la même chose, mais en plaçant le cataplasme d’oignon sur la poitrine.
- Mon incontournable pour les oreilles, tant en prévention que comme analgésique pour les douleurs auriculaires ou qu’antibiotique topique (dû à l’huile d’ail), est sans-contredit l’huile pour les oreilles de la compagnie St-Francis herb farm. Il existe d’autres produits, faites vos recherches, mais je te partage ceux que je prends (je n’ai aucun avantage pécunier à te la proposer;). https://stfrancisherbfarm.com/produit/huile-pour-les-oreilles/?lang=fr
- Évidemment, la friction à l’huile ou l’huile additionnée d’huiles essentielles sur la poitrine, le pourtour des oreilles et la plante des pieds peuvent grandement venir en aide. Je ne donne pas de nom, ni de concentration ici, car je suis très prudente avec les huiles essentielles qui ne conviennent pas à tous et principalement aux enfants ! Renseignez-vous auprès d’un professionnel en la matière ou procurez-vous un livre conçu pour l’application chez les enfants. L’important est de masser l’oreille du haut vers le bas afin d’aider à écouler le liquide.
Antibiotiques naturels pour otite avérée
- La propolis est un merveilleux antibiotique naturel ! Il existe des spray à la propolis pour mettre dans les oreilles ou d’autres en vaporisation dans le fond de le gorge.
Des chercheurs italiens ont démontré qu’une supplémentation de gouttes de teinture mère de propolis combinée à du zinc permettait de diminuer la survenue d’otites chroniques de 32%. - L’argent colloïdal est un excellent antibactérien, antiviral, antimycosique et antiparasitaire. Elle peut se mettre dans l’oreille, autour de l’oreille ou encore en gargarismes au fond de gorge. L’argent colloïdale est une solution sure et efficace.
Mettre 3-4 gouttes d’une solution à 15 ppm d’argent colloïdal dans l’oreille atteinte, en installant ton enfant de façon à ce qu’il ne bouge pas au moins 10 minutes et idéalement 30 minutes. Répétez pour l’autre oreille si elle est atteinte et recommencer l’application deux à trois fois par jour selon la douleur.
- L’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) est un incontournable dans ma pharmacie, car elle a tant d’utilisations pratiques. L’EPP possède des propriétés actibactériennes, antivirales, antiparasitaires et antifongiques. Également riche en bioflavonoïdes et en vitamine C, son efficacité est reconnue sur au moins 30 microorganismes dont l’E-coli, la salmonelle et le staphylocoque doré. Le tout, SANS effets secondaires et même qu’il nourrit la flore intestinale saine !
*Ne jamais utiliser l’EPP pure non diluée … Personnellement, je donne l’EPP comme antibiotiques en prise orale deux fois par jour en le mélangeant à un jus de pomme/orange dilué avec de l’eau pour camoufler le goût.
Il est aussi possible de préparer une solution contenant 3 à 8 gouttes d’EPP (selon les concentrations) avec 30 ml de glycérine végétale et d’appliquer 1-2 gouttes dans le conduit auditif à raison d’une à deux fois par jour.
*Dans tous les cas, suivre les recommandations à l’endos du produit, car les concentrations varient. Lisez bien la notice !
*Évidemment, ces solutions devraient agir rapidement, si les symptômes persistent ou augmentent, un avis médical s’impose !
L’otite du baigneur
Elle survient lorsqu’il y a de l’humidité en continué dans l’oreille, principalement dû à de nombreuses baignades. L’humidité favorise le développement de bactéries qui, à leur tour provoque une inflammation de l’oreille externe.
Quoi faire ?
Avant
Si ton enfant est un grand baigneur ou avant le départ pour la plage, mettre une goutte d’huile (huile pour oreille ou seulement de l’huile d’olive) dans chaque oreille.
Pendant
S’amuser au maximum 😉
Après
S’assurer de bien évacuer l’eau des oreilles après chaque baignade en séchant le conduit auditif avec une serviette en coton.
Après le séchage, tremper un coton tige dans le vinaigre de cidre de pomme et appliquer sur le pourtour du pavillon et près de l’entrée. Ceci favorisera l’équilibre du PH de l’oreille. Toutefois, ne pas en mettre pur à l’intérieur du conduit auditif.
Comme les oreilles sont proches du cerveau, les otites qui peuvent s’aggraver en mastoïdite, voire en méningite, donc il est important de ne pas les négliger trop longtemps. Il faut prendre les otites en charge rapidement et voir les symptômes diminuer et non empirer.
J’espère t’avoir fourni assez de solution pour te sentir en confiance devant les otites de ton enfant. J’aurais pu te donner d’autres solutions, mais en utilisant bien ces outils, tu as ce qu’il faut pour reprendre le pouvoir sur la santé auriculaire de ta famille !
Déterminer et agir sur la cause émotionnelle
Si tu me connais, tu sais que je ne crois pas au hasard. Comme pour toute maladie, il y a une cause émotionnelle à ne pas négliger et c’est particulièrement vrai pour les enfants qui ne sont parfois pas en mesure d’exprimer ou de mettre des mots sur ce qu’ils vivent et ressentent.
N’hésite pas à laisser ton avis ou à me consulter si nécessaire !
Au plaisir,
Elisabeth 💜